Kočiš li sebe?

Želiš krenuti naprijed, ali nešto te stalno koči. Jesi li ti ta kočnica?

Svi do neke mjere sami sebe sabotiramo. To zapravo nije sabotaža već mehanizam zaštite koji stvara naša psiha kako bi nas zaštitila od potencijalne opasnosti. Ono što nam je poznato je ono što naša psiha smatra sigurnim.

Kada zagazimo u nepoznate vode jer želimo promjenu, to može pokrenuti zvona za uzbunu. Tada nam mozak šalje naredbu da se uključimo u poznato ponašanje kako bismo se vratili na poznati teren. Ali, bez toga nema napretka!

Zato probaj s malim koracima, a istodobno priznaj koje emocije se pojavljuju dok to činiš. Možda te strah, možda te hvata panika. Možda ti je dosta svega.

Da, postoje dani kada ti je teško ustati iz kreveta. Reci sebi da je ok ne biti ok i imati dane kada želiš pobjeći od sebe. Nije svaki dan ispunjen jednorozima i dugama. Nekada je zbilja teško gurati sam sebe. Ali, vrijedi svake sekunde! 😉