Ne zaboravi na humor!

Humor može biti odličan kad se suočavamo s negativnim sjećanjima i traumama, i može pomoći u redefiniranju našeg odnosa s prošlosti. Jako je važno komunicirati o svojim traumama, strahovima, negativnim emocijama i sjećanjima, a to je sve nekad lakše kroz prizmu humora. Tada naše iskustvo postaje manje strašno, a njegovo nadilaženje lakše je izvedivo. Zato se volimo smijati svojim greškama, traumama i nedaćama iz prošlosti.