Prepoznaj znakove umora!
Prepoznaj na vrijeme ove znakove koji ti govore da trebaš mentalni odmor:
Osjećaš se umorno većinu vremena.
Često se osjećaš loše i bolesno.
Nedostaje ti motivacije i entuzijazma.
Zapostavljaš brigu o sebi i svom tijelu.
Nemaš energije za druženje.
Teško ti je zadržati prisutnost.