Prihvaćaš li sebe u potpunosti?

Onako, staneš pred ogledalo, pogledaš se i kažeš: “Prihvaćam te u potpunosti!” Zašto nam je to toliko teško?

Da bismo zauzeli stav pun ljubavi prema sebi, što je ključni preduvjet za samoprihvaćanje, moramo shvatiti da smo se do sada uglavnom osjećali obveznima pokazati svoju vrijednost drugima. Od djetinjstva tražimo odobravanje i prihvaćanje.

U određenom smislu, svi nosimo ožiljke uvjetovane ljubavi iz prošlosti. A ovo prepoznavanje naše zajedničke ljudskosti može pomoći da u sebi potaknemo prihvaćanje sebe i drugih. Za početak, pomiri se s tim da radiš najbolje što smo možeš.

Unesi malo suosjećanja i razumijevanje u svaki aspekt samoodbacivanja ili poricanja svoje vrijednosti. Javi nam kako ti ide! 🥰